剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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