剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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