剧情简介
【老牛影视】
在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
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