剧情简介
【飞鸟影视】
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
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