剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
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