剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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