剧情简介
【足球解说】
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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