剧情简介

【中甲直播】

  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。



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