剧情简介
【欧洲杯决赛】
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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