剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。



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