剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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